32°C
விளம்பரம்
Advertisement

Category: <span>ஹெல்த்</span>

40 வயசில் ‘தசை தட்டுப்பாடு’: சர்க்கரை நோயின் புதிய அவதாரம் Exclusive

40 வயசில் ‘தசை தட்டுப்பாடு’: சர்க்கரை நோயின் புதிய அவதாரம்

இந்தியாவில் 40 வயதை எட்டும் நடுத்தர வயதினரிடையே தசைகளின் வலிமையும் அளவும் மிக వేகமாகக் குறைந்து வரும் தீவிரப் போக்கு மருத்துவ ஆய்வுகளில் வெளிப்பட்டுள்ளது. மருத்துவ மொழியில் ‘சார்கோபீனியா’ (Sarcopenia) என்று அழைக்கப்படும் இந்தத் தசை இழப்பு, முதியவர்களுக்கே உரித்தானது என்ற நிலை மாறி, தற்போது இந்திய இளைஞர்களையும் நடுத்தர வயதினரையும் அச்சுறுத்தி வருகிறது. சமீபத்திய மருத்துவத் தரவுகளின்படி, மேலைநாட்டினருடன் ஒப்பிடும்போது இந்தியர்களுக்குக் குறைந்த வயதிலேயே தசை நிறை (Muscle Mass) வேகமாகக் குறைவதும், அதற்கு மாறாகக் […]

July 23, 2026 admin
10-ல் 9 பேருக்கு பேட் கொலஸ்ட்ரால் : அதிர வைக்கும் ICMR ரிப்போர்ட்! Exclusive

10-ல் 9 பேருக்கு பேட் கொலஸ்ட்ரால் : அதிர வைக்கும் ICMR ரிப்போர்ட்!

இந்தியாவில் காய்ச்சலோ அல்லது உடல் வலியோ ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுகிறோம். ஆனால், எந்தவித அறிகுறியும் காட்டாமல் உடலுக்குள் மெதுவாகப் பரவி, உயிரைப் பறிக்கும் ஆபத்தாக உருவெடுத்துள்ளது ‘டிஸ்லிபிடெமியா’ (Dyslipidemia) எனப்படும் இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்புகளின் சமச்சீரற்ற நிலை. இந்திய மருத்துவ ஆராய்ச்சி கவுன்சில் (ICMR) நாடு தழுவிய அளவில் நடத்திய ‘ICMR-INDIAB’ ஆய்வின் புதிய முடிவுகள், இந்தியர்களின் இதய ஆரோக்கியம் குறித்த மிக அதிர்ச்சிகரமான உண்மைகளை வெளிச்சத்திற்குக் கொண்டு வந்துள்ளன. இந்தியாவில் உள்ள வயது வந்தோரில் சுமார் […]

July 19, 2026 admin
மெல்லக் கொல்லும் நச்சு சத்தம்:உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கும் ‘இரைச்சல்’ ஆபத்துகள்! Exclusive

மெல்லக் கொல்லும் நச்சு சத்தம்:உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கும் ‘இரைச்சல்’ ஆபத்துகள்!

நவீன நகரமயமாக்கல் மற்றும் வாழ்க்கை முறையில் நாம் அன்றாடம் எதிர்கொள்ளும் மிகப்பெரிய, ஆனால் கவனிக்கப்படாத ஆபத்து ‘இரைச்சல் மாசு’ (Noise Pollution). பெரும்பாலான மக்கள் சத்தத்தை வெறும் ஒரு எரிச்சலூட்டும் விஷயமாகவோ அல்லது தற்காலிகத் தொந்தரவாகவோ மட்டுமே பார்க்கிறார்கள். ஆனால், உலக சுகாதார நிறுவனம் (WHO) முதல் முன்னணி மருத்துவ ஆய்வுகள் வரை எச்சரிக்கும் உண்மை என்னவென்றால், காதுகளுக்குத் தெரியாமல் உடலுக்குள் நிகழும் ஒரு பெரும் அமைதியான கொலையாளி இந்த இரைச்சல். தூக்கத்தின் போது உடலைத் தாக்கும் […]

July 18, 2026 admin
ஆபத்தான ‘ஸ்லௌச்சிங்’:முதுகுவலியைத் தூண்டும் மோசமான உட்காரும் பழக்கம்! Exclusive

ஆபத்தான ‘ஸ்லௌச்சிங்’:முதுகுவலியைத் தூண்டும் மோசமான உட்காரும் பழக்கம்!

நவீன டிஜிட்டல் யுகத்தில், பெரும்பாலான ஒயிட் காலர் மற்றும் தகவல் தொழில்நுட்பத் துறை ஊழியர்களின் ஒட்டுமொத்த வாழ்நாளும் கணினித் திரைகளுக்கு முன்னால் தான் கழிகிறது. ஒரு நாளைக்குத் தொடர்ந்து 8 முதல் 10 மணி நேரம் ஒரே இடத்தில் அமர்ந்து வேலை செய்யும் சூழல் இன்று பலருக்கும் கட்டாயமாகிவிட்டது. இவ்வாறு நீண்ட நேரம் அமர்ந்திருப்பது உடல் பருமன் மற்றும் இதய நோய்களை ஏற்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், கடுமையான முதுகுவலி மற்றும் தசைப்பிடிப்புகளுக்கும் முதன்மைக் காரணியாக அமைகிறது. அதிலும் குறிப்பாக, […]

July 13, 2026 admin
கால் வீக்கம் ஏன் வருது?-மாலையில் ஏற்படும் பாத பாரத்திற்கு எளிய தீர்வு! Exclusive

கால் வீக்கம் ஏன் வருது?-மாலையில் ஏற்படும் பாத பாரத்திற்கு எளிய தீர்வு!

நாள் முழுவதும் உழைத்துவிட்டு மாலை நேரத்தில் வீட்டிற்குத் திரும்பும்போது, பலருக்கும் கால்கள் அப்படியே அசுர பாரமாக, வீங்கியது போலவும், ஒருவித கடுமையான வலியுடனும் இருக்கும். “வயதாகிவிட்டது” அல்லது “அதிகம் நடந்ததால் வந்த அசதி” என்றுதான் பெரும்பாலானோர் இதை சாதாரணமாகக் கடந்து போகிறார்கள். ஆனால், இந்தத் தீவிரக் கால் வீக்கத்திற்கும் (Edema), சோர்விற்கும் பின்னால் பலரும் அறியாத மிக எளிய அறிவியல் காரணமும், தற்போது உலகளவில் மக்கள் இதற்குப் பின்பற்றி வரும் நவீனத் தீர்வு ஒன்றுமே பின்னணியாக இருக்கிறது. […]

June 25, 2026 admin
நுகர்வுத்திறன் இழப்பும் தீவிர மன அழுத்தமும்– ஓர் ஆழமான மருத்துவப் பார்வை!- Exclusive

நுகர்வுத்திறன் இழப்பும் தீவிர மன அழுத்தமும்– ஓர் ஆழமான மருத்துவப் பார்வை!-

நமது ஐம்புலன்களில் பெரும்பாலும் நாம் சாதாரணமாக நினைக்கும் ஒரு புலன் — நுகர்வுத்திறன் (Sense of smell). ஆனால், சமீபத்திய நரம்பியல் ஆய்வுகள் (Neuroscience studies) நுகர்வுத்திறன் இழப்பிற்கும், மனிதனின் மூளையில் ஏற்படும் தீவிர மன அழுத்தத்திற்கும் (Severe Clinical Depression) இடையே மிக நெருக்கமான, ஆபத்தான தொடர்பு இருப்பதை உறுதிப்படுத்தியுள்ளன. மணம் மற்றும் சுவை இழப்பு என்பது வெறும் சளி அல்லது மூக்கடைப்பு சார்ந்த தற்காலிகப் பிரச்சனை மட்டுமல்ல; அது ஒரு மனிதனின் ஒட்டுமொத்த உளவியல் […]

June 22, 2026 admin
இளைய இந்தியர்களின் கல்லீரலைச் சூழும் ஆபத்து: அதிர்ச்சியூட்டும் புதிய மருத்துவ ஆய்வு!- Exclusive

இளைய இந்தியர்களின் கல்லீரலைச் சூழும் ஆபத்து: அதிர்ச்சியூட்டும் புதிய மருத்துவ ஆய்வு!-

“வெளியே ஃபிட், உள்ளே ஃபேட்! – இந்திய இளைஞர்களில் பாதியளவு பேருக்கு ‘ஃபேட்டி லிவர்’ பாதிப்பு இருப்பதாக முன்னணி மாற்று அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் எச்சரிக்கை!” இந்தியாவில் கல்லீரல் செயலிழப்பு (Liver Failure) ஏற்பட்டு உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும் 45 முதல் 65 வயதுக்குட்பட்ட பெரும்பாலான பெற்றோர், தங்களின் பிள்ளைகளையே (20 முதல் 40 வயதுடையவர்கள்) கல்லீரல் தானம் வழங்குவதற்காக நாடுகிறார்கள். அப்படித் தன் பெற்றோருக்காகக் கல்லீரல் தானம் கொடுக்க முன்வந்த ஆரோக்கியமான, சுறுசுறுப்பான […]

June 11, 2026 admin
நோய்களை விரட்டும் எளிய ஆயுதம்: கைகழுவுதலின் ரகசிய விதிகளும், உண்மைகளும்! Exclusive

நோய்களை விரட்டும் எளிய ஆயுதம்: கைகழுவுதலின் ரகசிய விதிகளும், உண்மைகளும்!

உலகளவில் மருத்துவத் துறையும், உலக சுகாதார அமைப்பும் (WHO) எத்தனையோ நவீன மருந்துகள் மற்றும் தடுப்பூசிகளைக் கண்டறிந்தாலும், மிக எளிமையான ஒரு பழக்கம் மனிதர்களைப் பாதி நோய்களிலிருந்து காப்பாற்றுகிறது என்பதுதான் உண்மை. அதுதான் ‘முறையாகக் கைகளைக் கழுவுதல்’. தினசரி வாழ்க்கையில் நாம் செய்யும் இந்த ஒரு எளிய செயல், தொற்று நோய்களின் பரவலை 50 சதவீதம் வரை குறைக்கும் வல்லமை கொண்டது என சமீபத்திய மருத்துவ ஆய்வுகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன. ஆனால், துரதிர்ஷ்டவசமாக உலக மக்கள் தொகையில் பெரும்பாலானவர்கள் […]

June 6, 2026 admin
புற்றுநோய் சுனாமி: உலகை உலுக்கும் லான்செட் ஆய்வு! Exclusive

புற்றுநோய் சுனாமி: உலகை உலுக்கும் லான்செட் ஆய்வு!

உலகப் புகழ்பெற்ற மருத்துவ இதழான ‘தி லான்செட்’ (The Lancet)  கீழ் இயங்கும் புற்றுநோய் ஆணையம் வெளியிட்டுள்ள புதிய உலகளாவிய ஆய்வு அறிக்கை, ஒட்டுமொத்த மனித குலத்திற்கும் ஒரு கடுமையான எச்சரிக்கையை விடுத்துள்ளது. உலகளவில் மாறிவரும் வாழ்க்கை முறை, சுற்றுச்சூழல் மாசுபாடு மற்றும் மக்கள் தொகை பெருக்கம் ஆகியவற்றின் காரணமாக அடுத்த கால் நூற்றாண்டில் புற்றுநோயின் பாதிப்பு கற்பனை செய்ய முடியாத அளவிற்கு உயரப்போகிறது என்பதை இந்த ஆய்வு எண்களின் அடிப்படையில் ஆதாரப்பூர்வமாக விளக்குகிறது. தற்போதைய நிலையை […]

June 3, 2026 admin
உடல் பருமன் VS நீரிழிவு: ஐந்தாண்டுகளில் மாறிய இந்தியாவின் ஆரோக்கிய வரைபடம்! Exclusive

உடல் பருமன் VS நீரிழிவு: ஐந்தாண்டுகளில் மாறிய இந்தியாவின் ஆரோக்கிய வரைபடம்!

தேசிய குடும்ப நலக் கணக்கெடுப்பு-6 (NFHS-6) அண்மையில் வெளியிட்டுள்ள தரவுகள், இந்தியாவின் பொது சுகாதாரக் கட்டமைப்பில் ஏற்பட்டு வரும் மிக முக்கியமான, கவலைக்குரிய மாற்றங்களை வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டியுள்ளன. கடந்த 2019 முதல் 2024 வரையிலான ஐந்தாண்டு காலத்தில், நாட்டின் நகர்ப்புற மற்றும் கிராமப்புற மக்களிடையே உடல் பருமன் (Obesity) மற்றும் நீரிழிவு நோய் (Diabetes) பாதிப்பு மிக வேகமாக அதிகரித்துள்ளது இத்தரவுகள் மூலம் தெரியவந்துள்ளது. மத்திய சுகாதார அமைச்சகம் மற்றும் மும்பையில் உள்ள சர்வதேச மக்கள் […]

May 30, 2026 admin
உடனடி செய்திகள்