நுகர்வுத்திறன் இழப்பும் தீவிர மன அழுத்தமும்– ஓர் ஆழமான மருத்துவப் பார்வை!-

நமது ஐம்புலன்களில் பெரும்பாலும் நாம் சாதாரணமாக நினைக்கும் ஒரு புலன் — நுகர்வுத்திறன் (Sense of smell). ஆனால், சமீபத்திய நரம்பியல் ஆய்வுகள் (Neuroscience studies) நுகர்வுத்திறன் இழப்பிற்கும், மனிதனின் மூளையில் ஏற்படும் தீவிர மன அழுத்தத்திற்கும் (Severe Clinical Depression) இடையே மிக நெருக்கமான, ஆபத்தான தொடர்பு இருப்பதை உறுதிப்படுத்தியுள்ளன. மணம் மற்றும் சுவை இழப்பு என்பது வெறும் சளி அல்லது மூக்கடைப்பு சார்ந்த தற்காலிகப் பிரச்சனை மட்டுமல்ல; அது ஒரு மனிதனின் ஒட்டுமொத்த உளவியல் ஆரோக்கியத்தையே தலைகீழாக மாற்றக்கூடிய ஒரு நரம்பியல் அதிர்ச்சி என்பதை இந்த ஆய்வு முடிவுகள் வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டுகின்றன.

நுகர்வுத்திறன் எவ்வாறு மனநிலையோடு இணைகிறது?

நம்முடைய மூளையின் உடற்கூறியல் அமைப்பை (Anatomy) கவனித்தால், நுகர்வுப் பகுதிக்கும் மனநிலைக்கும் உள்ள தொடர்பு புரியும்.

• லிம்பிக் அமைப்பு (Limbic System): நாம் ஒரு வாசனையை நுகரும்போது, அந்தத் தகவல் நேரடியாக மூளையின் ‘லிம்பிக் அமைப்புக்கு’ செல்கிறது. இந்த பகுதிதான் மனிதனின் உணர்ச்சிகள் (Emotions), நினைவாற்றல் (Memory) மற்றும் நடத்தை ஆகியவற்றைத் தீர்மானிக்கிறது.

• நேரடித் தொடர்பு: பார்வை அல்லது கேட்டல் போன்ற பிற புலன்கள் மூளையின் பல்வேறு தணிக்கை மையங்களைக் கடந்துதான் உணர்ச்சிப் பகுதிக்குச் செல்லும். ஆனால், நுகர்வு உணர்வு மட்டுமே எவ்விதத் தடையும் இன்றி நேரடியாக உணர்ச்சி மையங்களைத் தாக்குகிறது.

• நரம்பியல் கடத்திகள் (Neurotransmitters): வாசனைகளை உணராதபோது, மூளையில் மகிழ்ச்சியைத் தூண்டும் செரோடோனின் (Serotonin) மற்றும் டோபமைன் (Dopamine) போன்ற வேதிப்பொருட்களின் சுரப்பு பெருமளவில் குறைகிறது. இதுவே தீவிர மன அழுத்தத்திற்கு வித்திடுகிறது.

‘அனோஸ்மியா’ (Anosmia) என்னும் இருண்ட உலகம்

மருத்துவ உலகில் நுகர்வுத்திறன் இழப்பை ‘அனோஸ்மியா’ (Anosmia) என்று அழைப்பார்கள். ஒரு மனிதனுக்கு இந்தத் திறன் பறிபோகும்போது, அவனது உலகம் வண்ணமிழந்து, சுவையற்றுப் போகிறது.

• நினைவுகளின் மரணம்: அம்மாவின் சமையல் வாசனை, மழையின் மண் வாசனை, குழந்தையின் உடலிலிருந்து வரும் வாசனை என நம் வாழ்வின் மிகச்சிறந்த நினைவுகள் அனைத்தும் ஏதோ ஒரு வாசனையோடு பிணைக்கப்பட்டுள்ளன. நுகர்வுத்திறன் அழியும்போது, அந்த நினைவுகளோடு மீண்டும் உங்களால் உணர்வுபூர்வமாக இணைய முடிவதில்லை.

• சுவையின்மை: நாம் உணவின் சுவையை உணர்வதில் 80% பங்கு நம்முடைய நுகர்வுத்திறனுக்குத்தான் உள்ளது. நுகர்வுத்திறன் இல்லாத ஒருவருக்கு பிரியாணியும், வெறும் கஞ்சியும் ஒன்றுதான். இதனால் சாப்பிடுவதில் உள்ள ஆர்வம் முற்றிலுமாக மறைந்து, அதுவே உடலளவிலும் மனதளவிலும் பெரும் சோர்வை ஏற்படுத்துகிறது.

மன அழுத்தத்தின் தீவிரப் பாதைகள்

ஆய்வுகளின்படி, நுகர்வுத்திறனை இழந்தவர்கள் சந்திக்கும் மன அழுத்தம் சாதாரணமானதல்ல; அது ‘மருத்துவ ரீதியான தீவிர மன அழுத்தம்’ (Clinical Depression) ஆகும். இதற்கான முக்கிய காரணங்கள்:

• தனிமைப்படுத்தப்பட்ட உணர்வு (Isolation): சுற்றியுள்ள உலகத்தோடு தங்களால் இயல்பாகத் தொடர்பு கொள்ள முடியவில்லையே என்ற ஏக்கம் அவர்களைச் சமூகத்தில் இருந்து தனிமைப்படுத்துகிறது.

• பாதுகாப்பின்மை: கேஸ் கசிவு, அழுகிய உணவின் வாசனை, தீப்பிடித்தல் போன்ற ஆபத்துகளை இவர்களால் வாசனை மூலம் அறிய முடியாது. இந்த தொடர் பயம் அவர்களை ‘அன்க்சைட்டி’ (Anxiety – பதற்றம்) நிலைக்குத் தள்ளுகிறது.

• இன்பமின்மை (Anhedonia): வாழ்க்கையின் எந்தவொரு மகிழ்ச்சியான விஷயத்திலும் ஈடுபாடில்லாத நிலை (Anhedonia) இவர்களுக்குள் உருவாகிறது.

மருத்துவ உலகம் தரும் தீர்வுகள் மற்றும் மீண்டெழும் வழிகள்

நுகர்வுத்திறன் இழப்பால் ஏற்படும் மன அழுத்தத்தை வெறும் கவுன்சிலிங் மூலமாக மட்டுமே குணப்படுத்திவிட முடியாது. இதற்கு ஒருங்கிணைந்த மருத்துவ அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது.

• ஆல்ஃபாக்டரி பயிற்சி (Olfactory Training): இழந்த நுகர்வுத்திறனை மீட்டெடுக்க மூளைக்கு மீண்டும் பயிற்சி அளிப்பது. ரோஜா, எலுமிச்சை, கிராம்பு, யூகலிப்டஸ் போன்ற வலுவான வாசனைகளைத் தினமும் காலை, மாலை எனத் தொடர்ந்து நுகர்ந்து பார்ப்பதன் மூலம் மூளையின் நரம்புப் பாதைகளை (Neural pathways) மீண்டும் தூண்ட முடியும்.

• நரம்பியல் மற்றும் மனநலச் சிகிச்சை (Neuro-psychiatric support): மூளையின் வேதியியல் மாற்றங்களைச் சீரமைக்க தகுந்த மருத்துவ ஆலோசனையுடன் கூடிய ஆண்டி-டிப்ரஸன்ட் (Anti-depressant) மருந்துகள் மற்றும் நரம்பியல் ஊக்கச் சிகிச்சைகள் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

• உணவுமுறையில் மாற்றம்: சுவையை உணர முடியாவிட்டாலும், உணவின் தொடு உணர்வு (Texture) மற்றும் வெப்பநிலையை (Temperature) மாற்றுவதன் மூலம் (உதாரணமாக, மொறுமொறுப்பான உணவுகள், காரமான உணவுகள்) சாப்பிடும் ஆர்வத்தை ஓரளவிற்குத் தக்க வைக்கலாம்.

நுகர்வுத்திறன் என்பது வெறும் வாசனையை அறிவது மட்டுமல்ல, அது மனித வாழ்க்கையின் உணர்ச்சிகரமான தரம் மற்றும் மன அமைதிக்கான பிரிக்க முடியாத நரம்பியல் சாவி என்பதைப் புரிந்துகொண்டு, இதற்கான ஆரம்பகட்ட அறிகுறிகள் தோன்றும்போதே நரம்பியல் மற்றும் மனநல மருத்துவர்களை அணுகுவது மிக அவசியமாகும்.