உலக மஞ்சள் தினம்!

தமிழர் வாழ்வில் மஞ்சள் பலவகையில் முக்கியம் வாய்ந்ததாக விளங்குகிறது. பல்வேறு சடங்குகளும் மரபுகளும் மஞ்சளைச் சுற்றியே காணப்படுகின்றன. உதாரணத்திற்கு, புதிதாக ஒரு வீட்டில் குடிபுகுபவர்கள் உப்பு மற்றும் மஞ்சள் ஆகிவற்றையே முதலில் கொண்டு செல்லும் வழக்கம் உள்ளது. மேலும், புத்தாடை அணிவதற்கு முன்பு மஞ்சளை நீரில் தேய்த்து அதை ஆடையில் வைத்துக் கொள்ளும் மரபு தமிழகமெங்கும் பரவலாகக் காணப்படுகிறது. தமிழர்களின் முக்கிய விழாவான பொங்கல் திருநாளில் பொங்கல் பானையைச் சுற்றி மஞ்சள் செடியை கட்டுவது பல ஆண்டுகளாக பின்பற்றப்பட்டு வருகிறது. மேலும், பல்வேறு திருவிழாக்களில் மஞ்சள் தண்ணீரை ஊற்றி விளையாடுவது இன்றளவிலும் மரபாகத் தொடரப்பட்டு வருகிறது. அனைத்திற்கும் மேலாக மஞ்சளைக் கடவுளாகவே தமிழர்கள் பாவித்து வந்திருக்கின்றனர். எனவே தான், மஞ்சளில் பிள்ளையார் பிடித்து வைத்து வழிபடும் முறை இன்றளவும் காணப்படுகிறது. இத்தனைச் சிறப்பு வாய்ந்தததை நினைவூட்டும் விதமாக ஜூலை 14, உலக மஞ்சள் தினம் கொண்டாடப்படுகிறது. மஞ்சள் வெறும் ஒரு மசாலாப் பொருள் மட்டுமல்ல, அது நம் கலாச்சாரத்தின், மருத்துவத்தின், ஆன்மிகத்தின் ஆழமான அங்கம்.

பாரம்பர்ய மருத்துவத்தின் தூண்

நம் முன்னோர்கள் மஞ்சளின் மருத்துவக் குணங்களை ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளுக்கு முன்பே கண்டறிந்து பயன்படுத்தினர். சித்த மருத்துவம், ஆயுர்வேதம் போன்ற நம் பாரம்பர்ய மருத்துவ முறைகளில் மஞ்சள் ஒரு முக்கிய மூலிகையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதன் அழற்சி எதிர்ப்பு (anti-inflammatory), கிருமி நாசினி (antiseptic), ஆக்சிஜனேற்ற எதிர்ப்பு (antioxidant) பண்புகள் பல நோய்களைக் குணப்படுத்த உதவுகின்றன. காயங்களுக்கு மருந்தாகவும், தோல் நோய்களுக்கு நிவாரணியாகவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் மஞ்சள் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

 வரையறுக்கப்பட்ட மருத்துவ முறைகள் மட்டுமின்றி, பாட்டி வைத்தியம் மற்றும் வீட்டு வைத்தியத்திலும் மஞ்சள் முன்னுரிமை பெறுகிறது. மஞ்சள் கலந்த பால் அருந்துவது, மஞ்சளைச் சுட்டு அதன் புகையை முகர்வது, எண்ணெய் மற்றும் மஞ்சளைக் கலந்து காயங்களில் பூசுவது என்று வீட்டு வைத்திய முறைகளிலும் மஞ்சளின் பயன்பாடு நீண்டு கொண்டே போகிறது. நவீன ஆராய்ச்சிகள் மஞ்சளில் புரதம், நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள் சி, ஈ, நியாசின், பொட்டாசியம், தாமிரம், இரும்பு, கால்சியம், மக்னீசியம், துத்தநாகம் போன்ற ஊட்டச்சத்துகளும் தாதுக்களும் நிறைந்துள்ளதாகக் கூறுகின்றன. இதனை நம் முன்னோர்கள் உணர்ந்ததாலேயே பல்வேறு நோய்களைக் குணமாக்கும் சர்வ ரோக நிவாரணியாக மஞ்சளை நமக்கு அறிமுகப்படுத்தி வைத்துள்ளார்கள்.

உலக அளவில் மஞ்சளின் அங்கீகாரம்

நம் மண்ணின் சொத்தான மஞ்சளின் மருத்துவப் பெருமைகளை நவீன அறிவியல் ஆராய்ச்சிகளும் உறுதிப்படுத்தியுள்ளன. மேற்கத்திய நாடுகள், குறிப்பாக அமெரிக்கா, மஞ்சளின் மருத்துவப் பயன்பாடுகளை ஆராய்ந்து, அதன் முக்கியத்துவத்தைப் புரிந்துகொண்டுள்ளன. புற்றுநோய் சிகிச்சை, அல்சைமர் நோய் தடுப்பு, நீரிழிவு கட்டுப்பாடு எனப் பல துறைகளில் மஞ்சளின் பயன்கள் குறித்து ஆய்வுகள் நடைபெற்று வருகின்றன. இது மஞ்சளுக்கு உலகளாவிய அங்கீகாரத்தைப் பெற்றுத் தந்துள்ளது.

வாழ்வியலோடு இணைந்த மஞ்சள்

மஞ்சள் இல்லாமல் நம் அன்றாட வாழ்வின் பல சடங்குகளும், நிகழ்வுகளும் முழுமையடைவதில்லை.

• ஆன்மிகம்: இந்து மதச் சடங்குகளில் மஞ்சள் ஒரு புனிதப் பொருளாகும். மஞ்சளில் பிள்ளையார் பிடித்து வழிபடுவது, சுப காரியங்களுக்கு மஞ்சளைப் பயன்படுத்துவது போன்றவை நம் ஆன்மிக வாழ்வில் மஞ்சளின் முக்கியத்துவத்தைக் காட்டுகிறது. மஞ்சள் மகாலட்சுமிக்கு உகந்த பொருள் என்றும், லட்சுமியின் அருளைப் பெற பெண்கள் மஞ்சளைப் பூசிக்கொள்வதும் நம்பிக்கை.
• அழகு மற்றும் ஆரோக்கியம்: பெண்களுக்கு மஞ்சள் ஒரு சிறந்த அழகு சாதனப் பொருள். தோலுக்கு பொலிவையும், ஆரோக்கியத்தையும் தருவதில் மஞ்சளுக்கு நிகர் இல்லை. முகப்பரு, கரும்புள்ளிகள் போன்றவற்றை நீக்கி, சருமத்தை மென்மையாக்கும் குணம் இதற்கு உண்டு.
• சமையல்: நம் சமையலில் மஞ்சள் ஒரு பிரிக்க முடியாத அங்கம். உணவுக்கு அழகான நிறத்தை தருவதோடு, பாக்டீரியாக்களை அழித்து உணவை நீண்ட நேரம் கெட்டுப் போகாமல் பாதுகாக்கிறது. மேலும், தினமும் சமையலில் மஞ்சளைச் சேர்ப்பது உடலில் உள்ள நச்சுப் பொருட்களை நீக்கி ஆரோக்கியமான வாழ்வுக்கு வழிவகுக்கிறது.

மஞ்சள் வெறும் ஒரு செடி அல்ல; அது நம் பண்பாட்டின், அறிவியலின், ஆரோக்கியத்தின் அடையாளம். இந்த உலக மஞ்சள் தினத்தில், மஞ்சளின் பெருமைகளை நாம் அனைவரும் உணர்ந்து, அதன் பயன்களைப் பரப்ப உறுதி கொள்வோம்.

நிலவளம் ரெங்கராஜன்