மலம் சொல்லும் மருத்துவ இரகசியங்கள்!
உடலின் கழிவுப் பொருளான மலம் (Stool), ஒருவரின் செரிமான மண்டலம், உறுப்புகளின் ஆரோக்கியம் மற்றும் நுண்ணுயிர்களின் சமநிலை குறித்துப் பேசும் ஒரு சக்திவாய்ந்த மருத்துவக் குறிப்புப் புத்தகம் ஆகும். ஒருவரின் மலத்தின் நிறம், வடிவம், மற்றும் அதனைப் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்துவதன் மூலம் பலவிதமான நோய்களை ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிய முடியும்.
1. 🟤 மலத்தின் அடிப்படை ரகசியம்
நாம் உண்ணும் உணவு, செரிமான மண்டலத்தால் உடைக்கப்பட்டு, குடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களால் நொதிக்கப்பட்டு மலமாகிறது.
-
மஞ்சள் நிறத்திற்கான காரணம்: கல்லீரலில் இருந்து உண்டாகும் பிலிருபின் (Bilirubin) வளர்சிதை மாற்றமடையும்போது கிடைக்கும் ஸ்டெர்கோபிலின் (Stercobilin) தான் மலத்திற்கு அதன் பிரவுன்-மஞ்சள் நிறத்தைத் தருகிறது.
-
நார்மல் மலம்: பிரவுன் அல்லது வெளிர் மஞ்சள் நிறத்தில், இலகுவாக, பாம்பு போல நீர்ச்சத்துடன் வருவது (பிரிஸ்டோல் சார்ட்டில் 3 மற்றும் 4ஆம் வகை) நார்மல் ஆகும்.
2. 🧱 பிரிஸ்டோல் ஸ்டூல் சார்ட் (Bristol Stool Chart) வகைகள்

மலத்தின் வடிவம் மற்றும் தன்மையை வைத்து, ஒருவரின் செரிமான நிலையை இந்தச் சார்ட் ஏழு வகையாகப் பிரிக்கிறது:
| வகை | விளக்கம் | சுட்டிக்காட்டும் நிலை |
| 1 | ஆட்டுப் புழுக்கை போல தனித்தனி கடினமான கட்டிகள். | தீவிர மலச்சிக்கல் |
| 2 | பெரிய, கடினமான, நீர்தன்மையற்ற கட்டி. | மிதமான மலச்சிக்கல் |
| 3 & 4 | இலகுவான, நீருடன் கூடிய, வெடிப்புகள் கொண்ட / பாம்பு போன்ற வடிவம். | நார்மல் |
| 5 | மிருதுவான, தனித்தனி கட்டிகள். | உணவில் நார்ச்சத்துப் பற்றாக்குறை |
| 6 | ஒன்றோடு ஒன்று பிணைந்து, பேஸ்ட் போன்று வெளியேறுவது. | குடலில் உள்காயம் / அழற்சி / தொற்று |
| 7 | எந்த திடமும் இல்லாமல் முழுத் தண்ணீராகப் போவது. | வயிற்றுப்போக்கு / குடல் அழற்சி |
3. 🎨 மலத்தின் நிறம் சொல்லும் நோய்கள்
நார்மல் நிறத்தைத் தாண்டி மலம் நிறம் மாறினால், அது உள் உறுப்புகளில் உள்ள சிக்கலைக் குறிக்கிறது:
-
🔴 சிவப்பு நிற மலம்: குடலில் இரத்தக் கசிவு அல்லது குடல் சார்ந்த அழற்சி நோய்.
-
🟢 பச்சை நிற மலம்: பாக்டீரியா தொற்று (Salmonella/E.Coli), அல்லது இரிடபிள் பவல் சிண்ட்ரோம் (IBS).
-
⚫ கருப்பு நிற மலம்: மேல் செரிமான மண்டலத்தில் (இரைப்பை) புண் ஏற்பட்டு இரத்தக் கசிவு (இரத்தம் கருப்பாக மாறும்) அல்லது இரும்புச் சத்து மாத்திரைகள் உட்கொள்வது.
-
🟡 அடர்த்தியான மஞ்சள்: கணைய அழற்சி (Pancreatitis) அல்லது சீலியாக் நோய் (Celiac Disease).
-
⚪ பழுப்பு / வெள்ளை நிறம்: பித்தப்பை, கல்லீரல் அல்லது கணையம் சார்ந்த பிரச்சனை. பித்தநீர் அடைப்பால் ஏற்படும் மஞ்சள் காமாலையிலும் நிகழலாம்.
4. 🔬 மலப் பரிசோதனை மூலம் கண்டறியப்படுபவை
மலத்தைப் பரிசோதனைக்கு அனுப்பும் போது, பல தொற்றும் தொற்றா நோய்களைக் கண்டறிய முடியும்:
| நோய் வகை | உதாரணங்கள் | பரிசோதனை முறை |
| பாக்டீரியா தொற்று | டைபாய்டு (சால்மொனெல்லா), சீதபேதி (ஷிகெல்லா), காலரா. | நுண்ணுயிர் வளர்ப்பு (Culture) |
| வைரஸ் தொற்று | ரொட்டா வைரஸ் (பேதி), ஹெப்பாடைட்டிஸ் A & E (கல்லீரல் பாதிப்பு). | வேதிப்பொருள் மற்றும் மரபணுக் கூறு பரிசோதனை |
| புழுக்கள் | ஜியார்டியா, ஊசிப் புழு, கொக்கிப் புழு, நாடாப்புழு. | நுண்ணோக்கி ஆய்வு (Microscopic Exam) |
| தொற்றா நோய்கள் | குடல் அழற்சி நோய்கள் (IBD), குடல் புற்றுநோய், சீலியாக் நோய். | Occult Blood Test, எதிர்ப்பு சக்தி சார்ந்த ரசாயன பரிசோதனை |
5. 🧬 அதிநவீன சோதனைகளும் எதிர்கால மருத்துவமும்
-
மரபணுக் கூறு பரிசோதனை: மலத்தில் இருந்து குறிப்பிட்ட புற்றுநோய்களை உண்டாக்கும் மரபணுக்களைப் பிரித்தெடுக்க முடியும்.
-
கட் பாக்டீரியா ஆய்வு: குடலில் உள்ள நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களின் (Gut Bacteria/Microbiome) காலனித் தன்மையை அறிந்து, அது ஒருவருக்குப் புற்றுநோய், நீரிழிவு, உடல் பருமன், பார்கின்சன், பதட்டம், மனச்சோர்வு போன்ற நோய்கள் இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறியலாம்.
-
ஃபீகல் ப்ரோடியோமிக்ஸ் (Fecal Proteomics): இந்தத் தொழில்நுட்பம், மலத்தில் வெளியேறும் டிஎன்ஏ, புரதம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் காரணிகளை வைத்து, நோயாளியின் நோய்க்குத் தேவையான சரியான மருந்துகளைக் கூட உருவாக்க வழிவகுக்கிறது.
-
சிகிச்சை முறை: அடிக்கடி ஏற்படும் க்ளாஸ்ட்ரிடியம் டிஃபிசில் தொற்றுக்கு, வேறொருவர் மலத்தில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களை மாற்றும் மல நுண்ணுயிர் மாற்று சிகிச்சை (Fecal Microbiota Transplant – FMT) 90% வெற்றி அளித்து வருகிறது.
6. 💬 மருத்துவர் பார்வையில் மலத்தின் விளக்கம்
மருத்துவர்களிடம் நோயாளிகள் கூறும் மலத்தின் விளக்கங்கள்:
-
சாம்பார்/பருத்திப் பால் போல: கிருமித் தொற்று அல்லது குடல் அழற்சி.
-
கடல் பாசி போல: சளிச் சவ்வு (Mucus) – கடுமையான பாக்டீரியா/வைரஸ் தொற்று.
-
ரசத்துல தக்காளி கரைச்சு விட்ட மாதிரி: சீத பேதி (Dysentery).
-
எண்ணெய் மாதிரி வழு வளுனு: ஸ்டியட்டோரியா (Steatorrhea) – கொழுப்புச் சத்து அதிகமாக வெளியேறுதல், செரிமானக் கோளாறு (கணையப் பிரச்சனை இருக்கலாம்).
-
பால் மாதிரி: கணையத்தில் பிரச்சனை அல்லது பித்தநீர் வெளிவருவதில் அடைப்பு.
🆘 முதல் சிகிச்சை: ORS!
மேலே கூறிய எந்த வகையான வயிற்றுப் போக்காக இருந்தாலும், முதல் மற்றும் சிறப்பான சிகிச்சை என்பது ORS (Oral Rehydration Salt Solution) அதாவது வாய்வழி நீர்ச்சத்து கூட்டும் உப்புக் கரைசல் ஆகும். உலக சுகாதார நிறுவனத்தால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட 245 mosm/L செறிவு கொண்ட கரைசலைத் தயாரித்து, நீர்ச்சத்து குறையாமல் இருக்கப் பருகி, வயிற்றுப் போக்கு நிற்காவிடில் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்.
இந்த மருத்துவத் தகவல் வழங்கியவர் : Dr.அ.ப.ஃபரூக் அப்துல்லா


