தமிழ் குரல் / AI Voice
இந்தியாவில் சிறுவர்கள் மற்றும் வளரிளம் பருவத்தினரிடையே உடல் பருமன் பிரச்சினை இதுவரை கண்டிராத அளவிலான மருத்துவ நெருக்கடியாக உருவெடுத்துள்ளது. சமீபத்தில் வெளியான சுகாதார ஆய்வறிக்கையின் அதிர்ச்சி தரும் தரவுகளின்படி, நாட்டில் 5 முதல் 19 வயதுக்குட்பட்ட 4.1 கோடி குழந்தைகள் அளவுக்கு அதிகமான உடல் எடை மற்றும் தீவிர உடல் பருமனால் (Obesity) பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர்.
2030-இல் உலகளாவியப் பேராபத்து: 11% பங்களிப்பு!
தற்போது நிலவும் அதே முறையற்ற உணவுப் பழக்கமும், நகர்ப்புற வாழ்க்கை முறையும் தொடருமானால் நிலைமை மேலும் மோசமடையும் என உலகளாவிய சுகாதார அமைப்புகள் எச்சரிக்கின்றன.
-
11 சதவீத அச்சுறுத்தல்: வரும் 2030-ஆம் ஆண்டிற்குள் உலகம் முழுவதிலும் உடல் பருமனால் பாதிக்கப்படப்போகும் மொத்த குழந்தைகளில், 11 சதவீதத்திற்கும் அதிகமானோர் இந்தியாவைச் சேர்ந்தவர்களாகவே இருப்பார்கள் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.
-
தொற்றுநோயல்லா அபாயம்: சிறு வயதிலேயே ஏற்படும் இந்த உடல் பருமன், டைப்-2 நீரிழிவு (Diabetes), ரத்த அழுத்தம், இதய நோய்கள் மற்றும் கல்லீரல் தொடர்பான கோளாறுகள் சிறுவர்களுக்கே மிக இளவயதில் உருவாவதற்கு முக்கியக் காரணியாக அமைகிறது.
தேசத்தின் நோய்ச் சுமையில் 56.4% ஜங்க் ஃபுட் ஆதிக்கம்!
இந்தியர்களின் அன்றாட உணவுக் கலாச்சாரத்தில் ஏற்பட்டுள்ள திடீர் மாற்றமே இந்த இக்கட்டான சூழலுக்கு பிரதான காரணியாகப் பார்க்கப்படுகிறது.
-
உணவுப் பழக்கத்தின் கொடூர தாக்கம்: நாட்டின் மொத்த நோய்ச் சுமையில் (Disease Burden) 56.4 சதவீதம் ஆரோக்கியமற்ற, அதிகளவில் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளாலேயே உருவாகிறது.
-
நொறுக்குத் தீனிகளின் வலை: அதிகளவில் சர்க்கரை, உப்பு மற்றும் கெட்ட கொழுப்பு (Trans fat) நிறைந்த பாக்கெட் உணவுகள், குளிர்பானங்கள், துரித உணவுகள் போன்றவை சிறுவர்களின் அன்றாட வாழ்க்கையில் பிரிக்க முடியாத அங்கமாக மாறியதே இதற்கு முக்கியக் காரணம்.
புள்ளிவிவரச் சுருக்கம்
| அளவுகோல் | தற்போதைய தரவு / கணிப்பு |
| பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகள் (5-19 வயது) | 4.1 கோடி பேர் |
| 2030-இல் உலகளாவிய பங்கு | 11%-க்கும் அதிகம் |
| ஆரோக்கியமற்ற உணவால் ஏற்படும் நோய்ச் சுமை | 56.4% |
தலைமுறையைக் காக்க அவசரமாகத் தேவைப்படும் 3 நடவடிக்கைகள்
எதிர்காலச் சந்ததியினரை நோய்வாய்ப்பட்ட சமூகமாக மாறுவதிலிருந்து காப்பாற்ற, அரசு மற்றும் கொள்கை வகுப்பாளர்கள் உடனடி நடவடிக்கை எடுக்க வலியுறுத்தப்படுகிறது.
-
முன்புற ஊட்டச்சத்து எச்சரிக்கைக் குறியீடு (FOPNL): பாக்கெட் உணவுகளின் முன்பக்கத்திலேயே, அதில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள சர்க்கரை, உப்பு மற்றும் கொழுப்பின் அளவைக் குறிக்கும் தெளிவான எச்சரிக்கைக் குறியீடு கட்டாயமாக்கப்பட வேண்டும்.
-
சிறுவர்களை இலக்கு வைக்கும் விளம்பரங்களுக்குக் தடை: ஆரோக்கியமற்ற நொறுக்குத் தீனிகள் மற்றும் சர்க்கரை பானங்களை சிறுவர்களைக் கவரும் வகையில் விளம்பரப்படுத்துவதற்குக் கடுமையான கட்டுப்பாடுகள் விதிக்கப்பட வேண்டும்.
-
பள்ளிகளில் ஆரோக்கிய உணவுச் சூழல்: பள்ளி வளாகங்களுக்குள்ளும், அதனைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளிலும் ஜங்க் ஃபுட்கள் விற்பனை செய்யப்படுவதைத் தடுத்து, ஊட்டச்சத்து நிறைந்த இயற்கை உணவுகள் மட்டுமே கிடைப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.
